マインドフルネス瞑想を体験したことはありますか？また、ガイドの声に合わせて身体を感じていく「ボディスキャン」の誘導瞑想を行ったことはありますか？インストラクターの声に従ってやってみたけれど、「これで合っているのかな？」「何か大切なポイントを見落としている気がする」そんなふうに感じたことはないでしょうか。

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自分の身体を癒したい、整えたいと思っているのに、ボディスキャンがうまくできている実感が持てない。他の人のように感じられない、視えない気がして、少し自信をなくしてしまうこともあるかもしれません。「誰に聞いたらいいのだろう」そう思いながら、一人で続けてきた方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

でも、あなたは決して一人ではありません。私自身も、同じように迷いながら学び、体験を重ねてきました。その戸惑いや不安な気持ちを、よく理解しています。そこで今回、ボディスキャンをテーマにしたシェア＆ヒーリングセッションを開催します。

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なぜ、ボディスキャンなのか？

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定期的にボディスキャンを行うことは、身体とのコミュニケーションを深め、「自分自身の主権」を取り戻すことにつながります。身体の痛みや不調は、多くの場合、今の人生において「ケアが必要なこと」を教えてくれる大切なサインです。

 

私たちは、自分の身体の主役です。細胞たちが本当に求めているのは、特別な治療以上に、あなたからの「気づき」や「声かけ」、そして純粋な「愛」なのかもしれません。

 

忙しい日々の中で、最後に自分の身体とゆっくり向き合ったのはいつでしょうか。肉体的・精神的・心理的な症状は、魂からのメッセージであることもあります。

 

また科学的にも、静かな時間を持って身体をスキャンすることは、自律神経を整え、睡眠の質を高め、全体的なウェルネスの向上につながることが示されています。

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身体は、ただ「気づいてほしい」と伝えています。

痛みというメッセージを、愛という視点で読み解いていきましょう。

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このセッションで得られること

・ボディスキャンの具体的な進め方
・「うまくできていない」と感じてしまう理由
・感覚を信頼するためのコツ

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実際の流れを一緒に体験しながら、一つひとつ丁寧に進めていきます。コツを知り、少しずつ練習を重ねることで、身体や感覚への気づきが自然と深まっていきます。肉体だけでなく、エネルギーの状態にも意識が向き、日常のセルフケアにも活かしていただけるでしょう。この1.5時間は、これからのセルフヒーリングの土台となる大切な時間です。

 

量子フィールドへの入り口

 

学びと実践の後には、グループ R.A.A.H. レイキを行います。エネルギーを整え、より深いリラックスと浄化をサポートします。このセッションは、私が一方的に癒すものではありません。主役は、あなた自身です。本来備わっている自己治癒力と感覚を呼び覚まし、高い周波数の空間の中で、安心して整う体験をしていただきます。

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​​不調や違和感には、さまざまな背景があります。症状が長く続いている場合は、身体だけでなく、心やエネルギーも含めた全体的なケアが大切だと考えています。エネルギーの側面から、あなたが本来のバランスを取り戻すお手伝いができれば幸いです。

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こんな方におすすめです

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・ボディスキャンが初めての方
・不調や痛みを手放したい方
・これまで改善しなかった症状に、新しい視点を取り入れたい方
・意識のシフトを体験してみたい方

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R.A.A.H.（ラー）レイキとは？

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聖なる錬金術のシンボルを用い、ハイヤーセルフや大天使、アセンデッドマスターなどの高次の存在とつながるヒーリング手法です。高次元からの導きを受け取りながら、今まさに手放す準備ができているエネルギーを特定し、根源から浄化・変容を促します。お一人おひとりの霊的成長の段階に合わせ、ハイヤーセルフの導きのもと、その瞬間に最適な癒しが届けられます。

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体験者の声

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「始まった瞬間涙がポロポロ出続けました。終わってからは頭の中が静かになりました！」

「初めてCarmenさんにヒーリングをして頂き、本当の自分に戻るための大きな一歩となりました！」

「WS途中、カーメンさんのヒーリングを受けた後、ふと窓から空を見上げたら、真っ青な空と、龍の形の雲が、長く伸びていました。※写真を添付できると良いのですが、、、あれは間違いなく龍でした!」

「とても辛いな…と感じる出来事があり、カーメンさんを思い出しました。 とにかく素晴らしいヒーリングエナジーだと感じます。 カーメンさんも大好きで信頼しています。 自分を大切にするために、ぜひカーメンさんのセッションおすすめします。」

「セッション後、生理痛が軽くなり、心も身体も温かく守られていると感じました。」

「セッション後心身がとても軽やかでクリーンになり、透明感のあるエネルギーを感じました。」​​​

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開催概要

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​​​日時： 2026年3月7日（土）

時間： 11:00 - 12:30（日本時間）

所要時間： 約90分

場所： Zoomオンライン （ご自宅など、静かな環境からご参加ください）

言語： 日本語

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当日ご参加が難しい方へ

当日お時間が合わない場合は、後日録画でご参加いただけます。セッション終了後、全員に録画リンクをメールにてお送りします。録画でも、リアルタイムと同様にエネルギーを受け取っていただけます。3月31日まで、ご自身のタイミングでリラックスしてお受け取りください。

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参加費： 6,600円（税込）

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お申し込み方法

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このセッションにピンときた方、何か心に響くものを感じた方は、下の「お申し込み」ボタンよりご予約ください。お手続き完了後、「セッション前の準備事項」ご案内メールをお送りいたします。

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心より楽しみにしております💕

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